pacote de tempero para ramen

pacote de tempero para ramen

GI 60 · Moderado GL 27 · Alto Score 2/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Começar grátis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

pacote de tempero para ramen tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, pacote de tempero para ramen classifica-se acima da média no índice glicémico.

pacote de tempero para ramen é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.

Índice Glicémico 60
Moderado GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicémica 27
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
250
Calorias
45g
Hidratos de carbono
8g
Proteína
2g
Gordura

Pontuação Logi: 2/10

Porquê esta pontuação?

  • Contém alguma proteína
  • Fornece fibra em pequena quantidade
  • Extremamente alto teor de sódio
  • Elevada carga glicémica
  • Contém açúcares adicionados

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Hidratos de carbono45g
Açúcares (total)8g
Naturais1.0g
Adicionados7g
Fibra2g
Solúvel0.6g
Insolúvel1.4g
Proteína8g
Gordura2g
Saturada0.5g
Insaturada1.5g
Sódio18000mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de pacote de tempero para ramen?

pacote de tempero para ramen tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

pacote de tempero para ramen é adequado para pessoas com resistência à insulina?

pacote de tempero para ramen tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que pacote de tempero para ramen afecta o açúcar no sangue?

pacote de tempero para ramen tem uma carga glicémica de 27 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Começar grátis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Voltar ao início