Oikos Batido de Proteína de Chocolate
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Oikos Batido de Proteína de Chocolate tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Oikos Batido de Proteína de Chocolate classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Oikos Batido de Proteína de Chocolate é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Sem fibra
- ✗ Produto lácteo processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 5g |
| Açúcares (total) | 4.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 3.5g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 9g |
| Gordura | 0.5g |
| Saturada | 0.3g |
| Insaturada | 0.2g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Oikos Batido de Proteína de Chocolate?
Oikos Batido de Proteína de Chocolate tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Oikos Batido de Proteína de Chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Oikos Batido de Proteína de Chocolate tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Oikos Batido de Proteína de Chocolate afecta o açúcar no sangue?
Oikos Batido de Proteína de Chocolate tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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