Nuggets vegan
IG médio
CG 13.2 por unidade típico (120 g) · CG 11 por 100 g
- Conteúdo moderado de fibra
- Carga glicémica moderada
Nuggets vegan tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 13.2.
Atualizado em 22/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Nuggets vegan é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 9.8 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Conteúdo moderado de fibra
- Boa fonte de proteína
- Baixo teor de gordura saturada
- Carga glicémica moderada
- Altamente processado
- Alto teor de sódio
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Nuggets vegan?
Nuggets vegan tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 13.2; por 100 g a carga glicémica é 11.
Nuggets vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Nuggets vegan tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Nuggets vegan afecta o açúcar no sangue?
Nuggets vegan tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Nuggets vegan na aplicação Logi, com a sua porção.
