Pesto verde vegan

GI 15 · BaixoCG 1.1 / 100 g6/10

IG baixo

15 GI

CG 1.1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Alto teor de gordura

Pesto verde vegan tem um índice glicémico de 15 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pesto verde vegan é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

420
Calorias
7 g
Hidratos de carbono
5 g
Proteína
42 g
Gordura
por 100g
Calorias420 kcal
Hidratos de carbono7 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibra3 g
Solúvel1 g
Insolúvel2 g
Proteína5 g
Gordura42 g
Saturada6 g
Insaturada36 g
Sódio400 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Muito baixo teor de açúcar
  • Processamento mínimo
  • Alto teor de gordura
  • Alto teor de sódio
  • Baixo teor de fibra

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pesto verde vegan?

Pesto verde vegan tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.1 por 100 g.

Pesto verde vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pesto verde vegan tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pesto verde vegan afecta o açúcar no sangue?

Pesto verde vegan tem uma carga glicémica de 1.1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Pesto verde vegan na aplicação Logi, com a sua porção.

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