molho de caramelo salgado
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molho de caramelo salgado tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, molho de caramelo salgado classifica-se acima da média no índice glicémico.
molho de caramelo salgado é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 1.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de proteína
- ✓ Falta de fibra
- ✓ Alto teor de água
- ✗ Muito alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto índice glicémico e carga glicémica
- ✗ Alto teor de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 65g |
| Açúcares (total) | 60g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 55g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 6g |
| Insaturada | 4g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de caramelo salgado?
molho de caramelo salgado tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
molho de caramelo salgado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de caramelo salgado tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que molho de caramelo salgado afecta o açúcar no sangue?
molho de caramelo salgado tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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