Mistura de feijão mexicano, em lata
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Teor moderado de sódio
Mistura de feijão mexicano, em lata tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 18/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mistura de feijão mexicano, em lata é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 5.5 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.6 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Boa fonte de proteína vegetal
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Teor moderado de sódio
- Nível moderado de processamento
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de feijão mexicano, em lata?
Mistura de feijão mexicano, em lata tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Mistura de feijão mexicano, em lata é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de feijão mexicano, em lata tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de feijão mexicano, em lata afecta o açúcar no sangue?
Mistura de feijão mexicano, em lata tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Mistura de feijão mexicano, em lata na aplicação Logi, com a sua porção.
