Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado)

Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado)

GI 10 · Baixo GL 2 · Baixo Score 9/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 10
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
300
Calorias
50g
Hidratos de carbono
10g
Proteína
5g
Gordura

Pontuação Logi: 9/10

Porquê esta pontuação?

  • Sem sal adicionado
  • Alto teor de fibra
  • Rico em antioxidantes
  • Pode causar irritação em pessoas sensíveis
  • Baixo teor de proteína

Nível de processamento

30%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias300 kcal
Hidratos de carbono50g
Açúcares (total)5g
Naturais5.0g
Adicionados0g
Fibra25g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína10g
Gordura5g
Saturada1g
Insaturada4g
Sódio50mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado)?

Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) afecta o açúcar no sangue?

Mistura de especiarias Cajun (sem sal adicionado) tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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