massa de pizza multicereais
IG médio
CG 25 por 100 g
- teor de fibra superior ao da massa branca
- teor moderado de sódio
massa de pizza multicereais tem um índice glicémico de 55, inferior ao do Massa de pizza clássica simples (80).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Massa de pizza clássica
Logi · Gestão da resistência à insulina
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massa de pizza multicereais é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 5.5 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 3.7 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 2.9 g |
| Sódio | 480 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- teor de fibra superior ao da massa branca
- contém cereais integrais
- teor moderado de proteína
- teor moderado de sódio
- produto de cereais processado
- carga glicémica moderada
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de massa de pizza multicereais?
massa de pizza multicereais tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
massa de pizza multicereais é adequado para pessoas com resistência à insulina?
massa de pizza multicereais tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Massa de pizza clássica com menor carga glicémica?
massa de pizza multicereais tem a menor carga glicémica de todas as formas de Massa de pizza clássica nesta base de dados (25 por 100 g).
Consulte massa de pizza multicereais na aplicação Logi, com a sua porção.
