Maionese leve de ovo
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Maionese leve de ovo tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Maionese leve de ovo classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Maionese leve de ovo é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Menos calorias que a maionese normal
- ✓ Contém gordura insaturada
- ✓ Baixo teor de hidratos de carbono
- ✗ Sem fibras
- ✗ Sódio moderadamente alto
- ✗ Contém açúcar adicionado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 5g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 22g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 17g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Maionese leve de ovo?
Maionese leve de ovo tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Maionese leve de ovo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Maionese leve de ovo tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Maionese leve de ovo afecta o açúcar no sangue?
Maionese leve de ovo tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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