Madalena
IG alto
CG 41 por 100 g
- Contém alguma proteína proveniente dos ovos
- Elevado teor de açúcares adicionados
Madalena tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g This provides a similar cookie-like experience with a significantly lower GI (5 vs 75) and GL (1 vs 41), preventing a sharp blood sugar spike.
Biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 4 por 100 g This is a satisfying, low-glycemic sweet alternative with a GL of only 4 compared to the Madeleine's 41.
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - CG 1 por 100 g This offers a creamy, protein-rich dessert option that keeps blood sugar stable with a very low GL of 1.
Iogurte grego natural com canela e nozes
Formas de Madalena
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Madalena é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 430 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 28 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 21 g |
| Saturada | 13 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína proveniente dos ovos
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcares adicionados
- Índice e carga glicémica elevados
- Elevado teor de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Madalena?
Madalena tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 41 por 100 g.
Madalena é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Madalena tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Qual a forma de Madalena com menor carga glicémica?
Entre as formas de Madalena nesta base de dados, Madeleine tem a menor carga glicémica (17 por 100 g).
Consulte Madalena na aplicação Logi, com a sua porção.
