Leite Esterilizado Bear Brand
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Leite Esterilizado Bear Brand tem um índice glicémico de 27, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1.4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Leite Esterilizado Bear Brand classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Leite Esterilizado Bear Brand é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✓ Nível mínimo de processamento
- ✗ Contém gorduras saturadas
- ✗ Não contém fibra alimentar
- ✗ Potencial para picos de insulina em indivíduos sensíveis
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 68 kcal |
| Hidratos de carbono | 5g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 3.2g |
| Gordura | 3.6g |
| Saturada | 2.3g |
| Insaturada | 1.3g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Leite Esterilizado Bear Brand?
Leite Esterilizado Bear Brand tem um índice glicémico de 27, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1.4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Leite Esterilizado Bear Brand é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Leite Esterilizado Bear Brand tem um índice glicémico baixo (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Leite Esterilizado Bear Brand afecta o açúcar no sangue?
Leite Esterilizado Bear Brand tem uma carga glicémica de 1.4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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