Leite acidófilo 1,5%
IG baixo
CG 1.4 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Contém lactose (açúcar do leite)
Leite acidófilo 1,5% tem um índice glicémico de 30 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Leite acidófilo 1,5% é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 48 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.7 g |
| Açúcares (total) | 4.7 g |
| Naturais | 4.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Contém probióticos benéficos
- Nível mínimo de processamento
- Contém lactose (açúcar do leite)
- Baixa relação proteína-caloria
- Falta de fibra alimentar
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Leite acidófilo 1,5%?
Leite acidófilo 1,5% tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.4 por 100 g.
Leite acidófilo 1,5% é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Leite acidófilo 1,5% tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Leite acidófilo 1,5% afecta o açúcar no sangue?
Leite acidófilo 1,5% tem uma carga glicémica de 1.4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Leite acidófilo 1,5% na aplicação Logi, com a sua porção.
