Kvass de beterraba
IG baixo
CG 0.8 por chávena típico (150 g) · CG 0.5 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Alto teor de sódio
Kvass de beterraba tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 0.8.
Atualizado em 07/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Kvass de beterraba é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 15 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo nível de processamento
- Sem adição de açúcar
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibra
- Muito pouca proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Kvass de beterraba?
Kvass de beterraba tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 0.8; por 100 g a carga glicémica é 0.5.
Kvass de beterraba é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Kvass de beterraba tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Kvass de beterraba afecta o açúcar no sangue?
Kvass de beterraba tem uma carga glicémica de 0.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Kvass de beterraba na aplicação Logi, com a sua porção.
