KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho
IG médio
CG 9.6 por barra típico (40 g) · CG 24 por 100 g
- contém alguma fibra
- carga glicémica moderada
KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho tem um índice glicémico de 55, inferior ao do Barra de Cereais Embalada simples (65). Uma barra típico (40 g) adiciona uma carga glicémica de 9.6.
Atualizado em 04/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Barra de Cereais Embalada
Logi · Gestão da resistência à insulina
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KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Hidratos de carbono | 44 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 11 g |
| Gordura | 30 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 24 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém alguma fibra
- bom teor de gorduras insaturadas
- carga glicémica moderada
- alto teor de açúcar adicionado
- ingredientes processados
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho?
KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma barra típico (40 g) tem uma carga glicémica de 9.6; por 100 g a carga glicémica é 24.
KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é snack de grão-de-bico torrado.
Qual a forma de Barra de Cereais Embalada com menor carga glicémica?
Entre as formas de Barra de Cereais Embalada nesta base de dados, Barra Kind tem a menor carga glicémica (22 por 100 g).
Consulte KIND barra caramelo, amêndoa e sal marinho na aplicação Logi, com a sua porção.
