Iogurte Too Good

GI 20 · BaixoCG 1 / 100 g9/10

IG baixo

20 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Carga e índice glicémico muito baixos
Sem conteúdo de fibra

Iogurte Too Good tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Iogurte natural simples (36).

Atualizado em 14/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Iogurte natural

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Iogurte Too Good é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

3 g

Hidratos de carbono

8.5 g

Proteína

1.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	59 kcal
Hidratos de carbono	3 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	2 g
Adicionados	0 g
Fibra	0 g
Solúvel	0 g
Insolúvel	0 g
Proteína	8.5 g
Gordura	1.5 g
Saturada	1 g
Insaturada	0.5 g
Sódio	40 mg

Nível de processamento

70%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Carga e índice glicémico muito baixos
Alto teor de proteína, baixo teor de açúcar
Processamento mínimo
Sem conteúdo de fibra
Baixo teor de gorduras saudáveis

Alergénios

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Iogurte Too Good?

Iogurte Too Good tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Iogurte Too Good é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Iogurte Too Good tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Iogurte natural com menor carga glicémica?

Iogurte Too Good tem a menor carga glicémica de todas as formas de Iogurte natural nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Iogurte Too Good na aplicação Logi, com a sua porção.