Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes)
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 11/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.1 g |
| Proteína | 16 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém ácidos gordos ómega-3
- Baixa carga glicémica
- Teor moderado de sódio
- Contém algumas gorduras saturadas
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes)?
Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) afecta o açúcar no sangue?
Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Hambúrguer caseiro de cavala (sem pão ralado, com aveia/legumes) na aplicação Logi, com a sua porção.
