Gengibre em conserva sem açúcar

GI 15 · BaixoCG 0.7 / 100 g8/10

IG baixo

15 GI

CG 0.7 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Gengibre em conserva sem açúcar tem um índice glicémico de 15, igual ao do Gengibre simples (15).

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169765 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Gengibre em conserva sem açúcar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Porções

Porção	Gramas	CG
1 tbsp	13 g	0.1

Calorias

4.83 g

Hidratos de carbono

0.33 g

Proteína

0.1 g

Gordura

por 100g

60%

Moderado

Porquê esta pontuação?

Nenhum alergénio UE-14 listado

Qual é o índice glicémico de Gengibre em conserva sem açúcar?

Gengibre em conserva sem açúcar tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.7 por 100 g.

Gengibre em conserva sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Gengibre em conserva sem açúcar tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Gengibre com menor carga glicémica?

Gengibre em conserva sem açúcar tem a menor carga glicémica de todas as formas de Gengibre nesta base de dados (0.7 por 100 g).

Consulte Gengibre em conserva sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.