Frango marinado à tailandesa
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Frango marinado à tailandesa tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 09/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Frango
- sem IG
Frango - GI 5 · CG 0.1 por 100 g almond flour crusted
Peito de frango empanado em farinha de amêndoa e assado ou frito em ar - Peito de frango de pasto, couve salteada, abacate fatiadoGI 10 · CG 1 por 100 g pastured
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Frango marinado à tailandesa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 22 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo índice glicémico
- Contém especiarias saudáveis
- Teor moderado de sódio
- Contém açúcar adicionado
- Ingredientes processados na marinada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Frango marinado à tailandesa?
Frango marinado à tailandesa tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.3 por 100 g.
Frango marinado à tailandesa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Frango marinado à tailandesa tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Frango com menor carga glicémica?
Entre as formas de Frango nesta base de dados, Peito de frango empanado em farinha de amêndoa e assado ou frito em ar tem a menor carga glicémica (0.1 por 100 g).
Consulte Frango marinado à tailandesa na aplicação Logi, com a sua porção.
