Folha de lima kaffir
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- Carga glicémica extremamente baixa
- Conteúdo proteico limitado
Folha de lima kaffir tem um índice glicémico de 5 (Baixo).
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Spinach provides more protein, iron, and essential vitamins while maintaining a low glycemic impact.
Espinafre - CG 1 por 100 g Kale offers higher nutrient density and antioxidant levels, supporting metabolic and overall health.
Couve - CG 1 por 100 g Swiss chard supplies more vitamins and minerals, especially magnesium, important for insulin sensitivity.
Acelga
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Folha de lima kaffir é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.75 g |
| Insolúvel | 1.75 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica extremamente baixa
- Rica em fibras, baixa em calorias
- Sem açúcares adicionados ou totais
- Conteúdo proteico limitado
- Dados mínimos de micronutrientes fornecidos
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folha de lima kaffir?
Folha de lima kaffir tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.3 por 100 g.
Folha de lima kaffir é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folha de lima kaffir tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Folha de lima kaffir afecta o açúcar no sangue?
Folha de lima kaffir tem uma carga glicémica de 0.3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Folha de lima kaffir na aplicação Logi, com a sua porção.
