extrato de chá
Sem índice glicémico9.5/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.4 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 9.5/10
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Baixo teor de fibras e proteínas
extrato de chá não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 02/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
extrato de chá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
2
Calorias
0.4 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 2 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.4 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
30%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Praticamente sem calorias ou açúcares
- Processamento mínimo
- Baixo teor de fibras e proteínas
- Baixo teor de vitaminas e minerais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de extrato de chá?
extrato de chá não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.4 g por 100 g).
extrato de chá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
extrato de chá não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte extrato de chá na aplicação Logi, com a sua porção.
