coxa de peru
Sem índice glicémico8.5/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
- alto teor de proteína
- contém gordura saturada moderada
coxa de peru não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 24/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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coxa de peru é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
135
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
19.5 g
Proteína
6 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 135 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 19.5 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 1.8 g |
| Insaturada | 4.2 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de hidratos de carbono e açúcar
- rico em minerais essenciais
- contém gordura saturada moderada
- sem fibra alimentar
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de coxa de peru?
coxa de peru não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
coxa de peru é adequado para pessoas com resistência à insulina?
coxa de peru não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte coxa de peru na aplicação Logi, com a sua porção.
