Concentrado de tomate duplo
IG baixo
CG 7 por 100 g
- Rico em licopeno (antioxidante)
- Açúcares naturais concentrados
Concentrado de tomate duplo tem um índice glicémico de 38, igual ao do Polpa de tomate simples (38).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Polpa de tomate
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Concentrado de tomate duplo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 82 kcal |
| Hidratos de carbono | 19.3 g |
| Açúcares (total) | 12.8 g |
| Naturais | 12.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.9 g |
| Proteína | 4.3 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 59 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em licopeno (antioxidante)
- Baixo índice glicémico
- Açúcares naturais concentrados
- Elevada densidade de hidratos de carbono por porção
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Concentrado de tomate duplo?
Concentrado de tomate duplo tem um índice glicémico de 38 (Baixo) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.
Concentrado de tomate duplo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de tomate duplo tem um índice glicémico baixo (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Polpa de tomate com menor carga glicémica?
Entre as formas de Polpa de tomate nesta base de dados, Concentrado de tomate com pimentão fumado, alho e vinagre tem a menor carga glicémica (5 por 100 g).
Consulte Concentrado de tomate duplo na aplicação Logi, com a sua porção.
