Concentrado de proteína vegetal
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Concentrado de proteína vegetal tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros legumes, Concentrado de proteína vegetal classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Concentrado de proteína vegetal é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito alto teor de proteína
- ✓ Baixos níveis de hidratos de carbono e açúcares
- ✓ Baixos níveis de gordura saturada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo teor de fibra
- ✗ Sem informação sobre a carga glicémica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.4g |
| Insolúvel | 1.6g |
| Proteína | 80g |
| Gordura | 2g |
| Saturada | 0.4g |
| Insaturada | 1.6g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Concentrado de proteína vegetal?
Concentrado de proteína vegetal tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Concentrado de proteína vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de proteína vegetal tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Concentrado de proteína vegetal afecta o açúcar no sangue?
Concentrado de proteína vegetal tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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