chá de montanha grego

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 10/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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chá de montanha grego tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros beverages, chá de montanha grego classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

chá de montanha grego é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
1
Calorias
0.2g
Hidratos de carbono
0.1g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 10/10

Porquê esta pontuação?

  • Rico em antioxidantes
  • Naturalmente isento de cafeína
  • Muito baixo em calorias
  • Conteúdo mínimo de macronutrientes
  • Teor de fibra negligenciável
  • Não é uma fonte significativa de proteína

Nível de processamento

20%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias1 kcal
Hidratos de carbono0.2g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibra0.1g
Solúvel0g
Insolúvel0.1g
Proteína0.1g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio1mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de chá de montanha grego?

chá de montanha grego tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

chá de montanha grego é adequado para pessoas com resistência à insulina?

chá de montanha grego tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que chá de montanha grego afecta o açúcar no sangue?

chá de montanha grego tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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