Chá de gengibre

Sem índice glicémico10/10

Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono

0.2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 10/10
  • Conteúdo calórico muito baixo
  • Conteúdo proteico negligenciável

Chá de gengibre não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.

Atualizado em 16/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Chá de gengibre é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

1
Calorias
0.2 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
Calorias1 kcal
Hidratos de carbono0.2 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0.05 g
Solúvel0.02 g
Insolúvel0.03 g
Proteína0 g
Gordura0 g
Saturada0 g
Insaturada0 g
Sódio1 mg

Nível de processamento

25%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
  • Conteúdo calórico muito baixo
  • Sem adição de açúcares
  • Contém compostos benéficos de gingerol
  • Conteúdo proteico negligenciável
  • Conteúdo mínimo de micronutrientes
  • Conteúdo muito baixo de fibra

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Chá de gengibre?

Chá de gengibre não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.2 g por 100 g).

Chá de gengibre é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Chá de gengibre não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.

Consulte Chá de gengibre na aplicação Logi, com a sua porção.

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