Ceviche
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Ceviche tem um índice glicémico de 5 (Baixo).
Atualizado em 21/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Ceviche é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixa carga glicémica
- Rico em vitaminas de vegetais
- Teor moderado de sódio
- Risco potencial de peixe cru
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Ceviche?
Ceviche tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Ceviche é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Ceviche tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Ceviche afecta o açúcar no sangue?
Ceviche tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Ceviche na aplicação Logi, com a sua porção.
