carne de vaca curada

Sem índice glicémico4/10

Índice glicémico ainda não medido

4 g de hidratos de carbono por 100 g

Pontuação Logi 4/10

alto teor de proteína
teor elevado de sódio

carne de vaca curada ainda não tem índice glicémico medido. Contém 4 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 18/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Carne de vaca

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

carne de vaca curada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

220

Calorias

4 g

Hidratos de carbono

22 g

Proteína

13 g

Gordura

por 100g

Calorias	220 kcal
Hidratos de carbono	4 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	0 g
Adicionados	2 g
Fibra	0 g
Solúvel	0 g
Insolúvel	0 g
Proteína	22 g
Gordura	13 g
Saturada	5 g
Insaturada	7 g
Sódio	900 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

alto teor de proteína
contém ferro e vitaminas do complexo B
teor elevado de sódio
contém açúcares adicionados
produto de carne processada

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de carne de vaca curada?

O índice glicémico de carne de vaca curada ainda não foi medido. Contém 4 g de hidratos de carbono por 100 g.

carne de vaca curada é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de carne de vaca curada não está medido. Com 4 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Qual a forma de Carne de vaca com menor carga glicémica?

Entre as formas de Carne de vaca nesta base de dados, Carne de vaca birria tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).

Consulte carne de vaca curada na aplicação Logi, com a sua porção.