Bife tártaro
Sem índice glicémico7/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- teor muito elevado de proteína completa
- alto teor de gorduras saturadas
Bife tártaro não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Bife tártaro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
120
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
21 g
Proteína
4 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 21 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 1.7 g |
| Insaturada | 2.3 g |
| Sódio | 55 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- teor muito elevado de proteína completa
- carga glicémica zero
- produto natural não processado
- alto teor de gorduras saturadas
- risco de contaminação microbiológica
- falta de fibra alimentar
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bife tártaro?
Bife tártaro não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Bife tártaro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bife tártaro não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Bife tártaro na aplicação Logi, com a sua porção.
