Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos
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Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1.2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Contém gorduras saudáveis
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém gordura saturada do leite de coco
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 4g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1.5g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 11g |
| Gordura | 5g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 2.5g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos?
Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1.2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos afecta o açúcar no sangue?
Caril caseiro de frango com coco e legumes não amiláceos tem uma carga glicémica de 1.2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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