caçarola de carne
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- Proteína de alta qualidade
- Alguma gordura saturada
caçarola de carne tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 10/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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caçarola de carne é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 165 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 19.5 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Proteína de alta qualidade
- Densidade calórica moderada
- Carga glicémica baixa
- Alguma gordura saturada
- O teor de sódio pode ser elevado
- Teor de hidratos de carbono refinados dependente da receita
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caçarola de carne?
caçarola de carne tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.1 por 100 g.
caçarola de carne é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caçarola de carne tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que caçarola de carne afecta o açúcar no sangue?
caçarola de carne tem uma carga glicémica de 1.1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte caçarola de carne na aplicação Logi, com a sua porção.
