Paté assado

Paté assado

GI 20 · BaixoCG 0.3 / fatia5.5/10

IG baixo

20 GI

CG 0.3 por fatia típico (30 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 5.5/10
  • Baixa carga glicémica
  • Alto teor de gordura saturada

Paté assado tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 0.3.

Atualizado em 13/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Paté assado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

270
Calorias
4 g
Hidratos de carbono
13 g
Proteína
23 g
Gordura
por 100g
Calorias270 kcal
Hidratos de carbono4 g
Açúcares (total)1 g
Naturais0.5 g
Adicionados0.5 g
Fibra0.5 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.4 g
Proteína13 g
Gordura23 g
Saturada8 g
Insaturada13 g
Sódio800 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Baixa carga glicémica
  • Fonte de proteína
  • Baixo teor de açúcar
  • Alto teor de gordura saturada
  • Alto teor de sódio
  • Baixo teor de fibra

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Paté assado?

Paté assado tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 0.3; por 100 g a carga glicémica é 1.

Paté assado é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Paté assado tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Paté assado afecta o açúcar no sangue?

Paté assado tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Paté assado na aplicação Logi, com a sua porção.

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