Bombom Lindor
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Bombom Lindor tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Bombom Lindor classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Bombom Lindor é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém algum cálcio do leite
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Elevado teor de açúcar
- ✗ Elevado teor de gorduras saturadas
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 620 kcal |
| Hidratos de carbono | 45g |
| Açúcares (total) | 42g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 40g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 47g |
| Saturada | 32g |
| Insaturada | 13g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bombom Lindor?
Bombom Lindor tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bombom Lindor é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bombom Lindor tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Bombom Lindor afecta o açúcar no sangue?
Bombom Lindor tem uma carga glicémica de 20 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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