Bebida de leite de coco
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
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Bebida de leite de coco tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Bebida de leite de coco classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Bebida de leite de coco é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de hidratos de carbono
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Contém fibra
- ✗ Muito alto teor de gordura saturada
- ✗ Densidade calórica moderada
- ✗ Proteína mínima
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 230 kcal |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares (total) | 3.3g |
| Naturais | 3.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 2.2g |
| Solúvel | 0.7g |
| Insolúvel | 1.5g |
| Proteína | 2.3g |
| Gordura | 23g |
| Saturada | 21g |
| Insaturada | 2g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bebida de leite de coco?
Bebida de leite de coco tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bebida de leite de coco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bebida de leite de coco tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Bebida de leite de coco afecta o açúcar no sangue?
Bebida de leite de coco tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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