bagas de açaí liofilizadas

bagas de açaí liofilizadas

GI 15 · Baixo GL 7 · Baixo Score 9/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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bagas de açaí liofilizadas tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros fruits, bagas de açaí liofilizadas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

bagas de açaí liofilizadas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 15
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 7
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
480
Calorias
44g
Hidratos de carbono
8g
Proteína
32g
Gordura

Pontuação Logi: 9/10

Porquê esta pontuação?

Nível de processamento

25%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias480 kcal
Hidratos de carbono44g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibra24g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína8g
Gordura32g
Saturada7g
Insaturada23g
Sódio10mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de bagas de açaí liofilizadas?

bagas de açaí liofilizadas tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

bagas de açaí liofilizadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

bagas de açaí liofilizadas tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que bagas de açaí liofilizadas afecta o açúcar no sangue?

bagas de açaí liofilizadas tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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