bagas de açaí liofilizadas
IG baixo
CG 1.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- Índice glicémico extremamente baixo
- Densidade calórica muito elevada
bagas de açaí liofilizadas tem um índice glicémico de 15, igual ao do Açaí simples (15). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.1.
Atualizado em 11/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Fornecem benefícios comparáveis em fibra com teores significativamente mais baixos de gordura e calorias.
Amoras - CG 2 por 100 g Têm uma densidade energética menor do que o açaí, tornando-os melhores para o controlo de peso, ao mesmo tempo que apoiam a sensibilidade à insulina.
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bagas de açaí liofilizadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Hidratos de carbono | 44 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 24 g |
| Solúvel | 7.2 g |
| Insolúvel | 16.8 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 32 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 23 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico extremamente baixo
- Conteúdo excecional de fibra
- Densidade calórica muito elevada
- Teor elevado de gordura para uma fruta
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bagas de açaí liofilizadas?
bagas de açaí liofilizadas tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.1; por 100 g a carga glicémica é 7.
bagas de açaí liofilizadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bagas de açaí liofilizadas tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Açaí com menor carga glicémica?
Entre as formas de Açaí nesta base de dados, Açaí tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte bagas de açaí liofilizadas na aplicação Logi, com a sua porção.
