Bacon
Sem índice glicémico3/10
Índice glicémico ainda não medido
1.4 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 3/10
- Cerca de 36 g de proteína por 100 g de produto cozinhado
- Muito gordo: cerca de 43 g de gordura por 100 g de produto cozinhado, um terço da qual é gordura saturada
Bacon ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 29/09/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #167914 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- sem IG Cooked ham gives the same salty, smoky pork flavour at breakfast with about 6 g of fat and 137 kcal per 100 g.
Fiambre cozido - CG 1 por 100 g Turkey ham fills the same role in sandwiches and breakfasts, with about 4 g of fat and 120 kcal per 100 g.
fiambre de peru fatiado - sem IG Sliced turkey breast adds meaty protein to salads and sandwiches: about 30 g of protein and 2 g of fat per 100 g.
Peito de peru - sem IG Eggs are the other half of a cooked breakfast: about 13 g of protein and 10 g of fat per 100 g, a quarter of the energy of bacon.
Ovo
Formas de Bacon
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Bacon é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 tbsp crumbled | 7 g |
| 1 slice, cooked | 8 g |
| 1 thick slice, cooked | 12 g |
| 3 oz | 85 g |
Informação nutricional (por 100g)
548
Calorias
1.35 g
Hidratos de carbono
35.73 g
Proteína
43.27 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 548 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.35 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 35.73 g |
| Gordura | 43.27 g |
| Saturada | 14.42 g |
| Insaturada | 28.85 g |
| Sódio | 1717 mg |
Nível de processamento
90%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Cerca de 36 g de proteína por 100 g de produto cozinhado
- Quase sem hidratos de carbono: carga glicémica 0
- Porções pequenas: uma fatia cozinhada pesa cerca de 8 g e tem cerca de 45 kcal
- Muito gordo: cerca de 43 g de gordura por 100 g de produto cozinhado, um terço da qual é gordura saturada
- Densidade energética elevada: cerca de 550 kcal por 100 g
- Muito salgado: cerca de 2.200 mg de sódio por 100 g, cerca de 5,5 g de sal
- Carne processada curada e fumada, geralmente feita com sal de cura de nitrito
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com Bacon
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bacon?
O índice glicémico de Bacon ainda não foi medido. Contém 1.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Bacon é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Bacon não está medido. Com 1.4 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Bacon na aplicação Logi, com a sua porção.
