ameixas secas descaroçadas
IG baixo
CG 21.6 por unidade típico (120 g) · CG 18 por 100 g
- Boa fonte de fibra alimentar
- Elevada carga glicémica por dose
ameixas secas descaroçadas tem um índice glicémico de 29, igual ao do Ameixas secas sem enxofre simples (29). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 21.6.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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ameixas secas descaroçadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 240 kcal |
| Hidratos de carbono | 64 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 38 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7.1 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 5 g |
| Proteína | 2.2 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de fibra alimentar
- Baixo índice glicémico
- Elevada carga glicémica por dose
- Elevada concentração de açúcares naturais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de ameixas secas descaroçadas?
ameixas secas descaroçadas tem um índice glicémico de 29 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 21.6; por 100 g a carga glicémica é 18.
ameixas secas descaroçadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
ameixas secas descaroçadas tem um índice glicémico baixo (29), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Ameixas secas sem enxofre com menor carga glicémica?
ameixas secas descaroçadas tem a menor carga glicémica de todas as formas de Ameixas secas sem enxofre nesta base de dados (18 por 100 g).
Consulte ameixas secas descaroçadas na aplicação Logi, com a sua porção.
