ameixa frita
IG baixo
CG 3.6 por 100 g
- contém antioxidantes
- contém açúcar adicionado
ameixa frita tem um índice glicémico de 35, igual ao do Ameixa simples (35).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Ameixa
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
ameixa frita é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 131 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.16 g |
| Açúcares (total) | 8.83 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0.81 g |
| Fibra | 1.25 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 0.62 g |
| Gordura | 11.05 g |
| Saturada | 2.21 g |
| Insaturada | 8.84 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém antioxidantes
- teor moderado de fibra
- contém açúcar adicionado
- carga glicémica moderada
- ligeiramente processado com gordura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de ameixa frita?
ameixa frita tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 3.6 por 100 g.
ameixa frita é adequado para pessoas com resistência à insulina?
ameixa frita tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Ameixa com menor carga glicémica?
Entre as formas de Ameixa nesta base de dados, Ameixa tem a menor carga glicémica (3.5 por 100 g).
Consulte ameixa frita na aplicação Logi, com a sua porção.
