almôndega sueca
IG baixo
CG 1 por 100 g
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
almôndega sueca tem um índice glicémico de 25 (Baixo).
Atualizado em 04/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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almôndega sueca é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 16 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 550 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- boa fonte de proteína
- contém alguma fibra
- teor moderado de gordura
- teor moderado de sódio
- contém gorduras saturadas
- processado com pão ralado e temperos
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de almôndega sueca?
almôndega sueca tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
almôndega sueca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
almôndega sueca tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que almôndega sueca afecta o açúcar no sangue?
almôndega sueca tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte almôndega sueca na aplicação Logi, com a sua porção.
