frango de Szechuan
IG baixo
CG 3 por 100 g
- teor elevado de proteína
- teor elevado de sódio
frango de Szechuan tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 20/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
frango de Szechuan é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 16 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- teor elevado de proteína
- contém vegetais e fibra
- teor elevado de sódio
- contém açúcares adicionados
- moderadamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de frango de Szechuan?
frango de Szechuan tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
frango de Szechuan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
frango de Szechuan tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que frango de Szechuan afecta o açúcar no sangue?
frango de Szechuan tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte frango de Szechuan na aplicação Logi, com a sua porção.
