Aditivos alimentares
IG alto
CG 9 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Teor extremamente elevado de sódio
Aditivos alimentares tem um índice glicémico de 90 (Alto).
Revisto em 07/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 5 por 100 g Proporcionam um sabor intenso e benefícios antioxidantes sem adição de sódio, açúcar ou químicos processados.
Especiarias e ervas - CG 1 por 100 g Adiciona brilho e acidez aos pratos de forma natural, evitando a necessidade de intensificadores de sabor com elevado teor de sódio.
Sumo de limão fresco - CG 5 por 100 g Fornece um perfil de sabor umami, sendo rico em vitaminas do complexo B e fibra, ao contrário dos aditivos processados.
Levedura nutricional
Formas de Aditivos alimentares
- Espessante (glicerina, emulsionante, farinha de quinoa, enzimas, mono e diglicéridos de ácidos gordos)GI 65 · CG 26 por 100 g thickener blend
- AromatizantesGI 80 · CG 40 por 100 g flavoring agents
- GI 70 · CG 42 por 100 g dough conditioner
condicionador de massa - sem IG color additives
Aditivos de cor - Agente de revestimento (cera de abelha, cera de carnaúba)sem IG coating agents
- sem IG coloring agents
Agentes colorantes - sem IG curing agents
Agentes de cura
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Aditivos alimentares é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 50 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de água
- Teor extremamente elevado de sódio
- Índice glicémico elevado e açúcares adicionados
- Falta de nutrientes essenciais e fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aditivos alimentares?
Aditivos alimentares tem um índice glicémico de 90 (Alto) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
Aditivos alimentares é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aditivos alimentares tem um índice glicémico alto (90) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Especiarias e ervas.
Qual a forma de Aditivos alimentares com menor carga glicémica?
Aditivos alimentares tem a menor carga glicémica de todas as formas de Aditivos alimentares nesta base de dados (9 por 100 g).
Consulte Aditivos alimentares na aplicação Logi, com a sua porção.
