xarope de tapioca
IG alto
CG 56 por 100 g
- sem gordura
- carga glicêmica extremamente alta
xarope de tapioca tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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xarope de tapioca é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 70 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 70 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem gordura
- baixo teor de sódio
- carga glicêmica extremamente alta
- açúcar adicionado muito alto
- sem fibras ou proteínas
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de tapioca?
xarope de tapioca tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 56 por 100 g.
xarope de tapioca é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de tapioca tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como xarope de tapioca afeta o açúcar no sangue?
xarope de tapioca tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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