Total Sugar
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Total Sugar tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 65 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Total Sugar está acima da média no índice glicêmico.
Total Sugar é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ No fat content
- ✓ No sodium
- ✗ Extremely high glycemic index and load
- ✗ No fiber or protein
- ✗ Ultra-processed, high added sugar content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 100g |
| Açúcares (total) | 100g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 100g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Total Sugar?
Total Sugar tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 65 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Total Sugar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Total Sugar tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Total Sugar afeta o açúcar no sangue?
Total Sugar tem uma carga glicêmica de 65 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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