Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA)
IG baixo
CG 8 por lata típica (400 g) · CG 2 por 100 g
- Sem adição de sal ou açúcar
- Conteúdo moderado de açúcar natural
Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA) tem índice glicêmico de 38, maior que o Tomate simples (15). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 8.
Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Tomate
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Tomate - GI 15 · CG 0.5 por 100 g yellow
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 21 kcal |
| Carboidratos | 4.7 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem adição de sal ou açúcar
- Rico em antioxidantes (licopeno, vitamina C)
- Baixa carga glicêmica
- Conteúdo moderado de açúcar natural
- Alguma perda de nutrientes devido ao processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA)?
Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA) tem índice glicêmico de 38 (Baixo). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 8; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA) tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Tomate tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Tomate neste banco de dados, tomate amarelo tem a menor carga glicêmica (0.5 por 100 g).
Veja Tomate triturado (sem sal adicionada, embalagem livre de BPA) no app Logi, com sua porção.
