Tomate enlatado sem sal e sem açúcar
IG baixo
CG 8 por lata típica (400 g) · CG 2 por 100 g
- carga glicêmica muito baixa
- menos fibras que tomates frescos
Tomate enlatado sem sal e sem açúcar tem índice glicêmico de 38, maior que o Tomate simples (15). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 8.
Atualizado em 4 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Tomate
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Tomate - GI 15 · CG 0.5 por 100 g yellow
tomate amarelo - GI 15 · CG 1 por 100 g baby
Tomate cereja - Tomate congeladoGI 15 · CG 1 por 100 g frozen
- Tomate em cubosGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 por 100 g vine
tomate em rama - GI 15 · CG 1 por 100 g grilled
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Tomate enlatado sem sal e sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 21 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica muito baixa
- sem adição de sal ou açúcar
- processamento mínimo
- menos fibras que tomates frescos
- enlatado (potencial exposição ao BPA)
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomate enlatado sem sal e sem açúcar?
Tomate enlatado sem sal e sem açúcar tem índice glicêmico de 38 (Baixo). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 8; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Tomate enlatado sem sal e sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomate enlatado sem sal e sem açúcar tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Tomate tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Tomate neste banco de dados, tomate amarelo tem a menor carga glicêmica (0.5 por 100 g).
Veja Tomate enlatado sem sal e sem açúcar no app Logi, com sua porção.
