tomate cereja
IG baixo
CG 0.2 por unidade (17 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixo teor de proteína
tomate cereja tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade (17 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #1999634 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de tomate cereja
- tomate cereja amareloGI 15 · CG 0.5 por 100 g yellow
- tomate-cereja vermelhoGI 15 · CG 1 por 100 g red
- Tomates-cereja assadosGI 20 · CG 1 por 100 g roasted
- Tomates-cereja frescos com óleo de abacateGI 20 · CG 1 por 100 g with avocado oil
- Tomates-cereja lactofermentadosGI 20 · CG 1 por 100 g pickled
- Tomates-cereja semissecosGI 35 · CG 8 por 100 g dried
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tomate cereja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 medium cherry tomato | 17 g | 0.2 |
| 1 xícara | 149 g | 1.5 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.9 g |
| Açúcares (total) | 2.6 g |
| Naturais | 2.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Alto teor de água para hidratação
- Rico em antioxidantes como o licopeno
- Baixo teor de proteína
- Densidade de fibras relativamente baixa em comparação com folhas verdes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tomate cereja?
tomate cereja tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade (17 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
tomate cereja é bom para pessoas com resistência à insulina?
tomate cereja tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de tomate cereja tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de tomate cereja neste banco de dados, tomate cereja amarelo tem a menor carga glicêmica (0.5 por 100 g).
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