Tempero de Sumagre
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Tempero de Sumagre tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Tempero de Sumagre está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tempero de Sumagre é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de antioxidantes
- ✓ Carga glicêmica muito baixa
- ✓ Rico em fibras
- ✗ Conteúdo mínimo de proteína
- ✗ Baixa densidade calórica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 23g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 15g |
| Solúveis | 5g |
| Insolúveis | 10g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 1.6g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 1.4g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tempero de Sumagre?
Tempero de Sumagre tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Tempero de Sumagre é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tempero de Sumagre tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tempero de Sumagre afeta o açúcar no sangue?
Tempero de Sumagre tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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