pizza suprema
IG médio
CG 19 por 100 g
- Contains protein from cheese and meats
- High sodium content
pizza suprema tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 18 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g Trocar pela massa de couve-flor reduz significativamente a carga glicêmica de 19 para 3, ajudando a prevenir picos acentuados de açúcar no sangue.
base de pizza de couve-flor - CG 1 por 100 g Usar uma base de farinha de amêndoas proporciona um impacto glicêmico muito menor (GL 1) em comparação com a massa de pizza tradicional, favorecendo um melhor controle da glicose.
base de pizza de farinha de amêndoa
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pizza suprema é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 29 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains protein from cheese and meats
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- High in saturated fat
- Moderate glycemic load
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pizza suprema?
pizza suprema tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 19 por 100 g.
pizza suprema é bom para pessoas com resistência à insulina?
pizza suprema tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é base de pizza de couve-flor.
Como pizza suprema afeta o açúcar no sangue?
pizza suprema tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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