talos de aipo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica extremamente baixa
- A baixa densidade calórica pode levar a uma saciedade insuficiente
talos de aipo tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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talos de aipo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 16 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 1.3 g |
| Naturais | 1.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.6 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 1.2 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Alto teor de água para hidratação
- Excelente para a estabilidade do açúcar no sangue
- A baixa densidade calórica pode levar a uma saciedade insuficiente
- Baixo teor de proteína
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de talos de aipo?
talos de aipo tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
talos de aipo é bom para pessoas com resistência à insulina?
talos de aipo tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como talos de aipo afeta o açúcar no sangue?
talos de aipo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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