Molho de tomate cereja com manjericão

GI 30 · Baixo GL 2 · Baixo Score 9/10

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Molho de tomate cereja com manjericão tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros vegetables, Molho de tomate cereja com manjericão está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de tomate cereja com manjericão é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 30
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
35
Calorias
6g
Carboidratos
1.3g
Proteínas
0.3g
Gorduras

Pontuação Logi: 9/10

Por que essa pontuação?

  • Baixa densidade calórica
  • Rico em antioxidantes
  • Baixa carga glicêmica
  • Baixo teor de proteína
  • Contém açúcares naturais

Nível de processamento

30%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias35 kcal
Carboidratos6g
Açúcares (total)4.5g
Naturais4.5g
Adicionados0g
Fibras1.5g
Solúveis0.5g
Insolúveis1g
Proteínas1.3g
Gorduras0.3g
Saturadas0.05g
Insaturadas0.2g
Sódio10mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de tomate cereja com manjericão?

Molho de tomate cereja com manjericão tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de tomate cereja com manjericão é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de tomate cereja com manjericão tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de tomate cereja com manjericão afeta o açúcar no sangue?

Molho de tomate cereja com manjericão tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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