sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixa densidade calórica
- teor moderado de sódio
sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos tem índice glicêmico de 18 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Carboidratos | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Gorduras | 0.8 g |
| Saturadas | 0.15 g |
| Insaturadas | 0.65 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixa densidade calórica
- contém vegetais e fibras
- baixa carga glicêmica
- teor moderado de sódio
- levemente processado (pasta de missô)
- baixo teor de proteína
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos?
sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos tem índice glicêmico de 18 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos é bom para pessoas com resistência à insulina?
sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos tem baixo índice glicêmico (18), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos afeta o açúcar no sangue?
sopa de missô com tomate, cebolinha e cogumelos tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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